Rezepte & Ideen
Für 4 Portionen
Zubereitungszeit inkl. Backzeit 35 Min.
Zutaten
- 700 g Karotten
- 20 g Ingwer
- 3 EL Margarine
- 2 Töpfe KNORR Bouillon Pur Gemüse
- 125 ml Schlagobers
- 2 EL frischer Kerbel
Zubereitung
1. Geschälte Karotten in dünne Scheiben schneiden und Ingwer in kleine Streifen schneiden. Beides in Margarine anschwitzen und mit 1 l Wasser und KNORR Bouillon Pur Gemüse auffüllen, alles aufkochen und zugedeckt ca. 12 Minuten weich kochen.
2. Mit einem Stabmixer pürieren, zuletzt halbgeschlagenes Schlagobers dazugeben und nochmals kräftig aufschäumen. Anrichten und mit frischem Kerbel servieren.
Nährwerte pro Portion
| Eiweiß | 4 g |
| Energie | 270 kcal |
| Energie | 1129 kj |
| Fett | 25 g |
| Kohlenhydrate | 11 g |